在工具功能区中，单击该资源的图形管理组。打开资源管理器窗口。
选择对象，然后单击转换为MP3（或转换到MP4视频对象）。或者，也可以在对象上单击鼠标右键，然后选择转换为MP3（或转换到MP4视频对象）。打开转换窗口。
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转换按钮只适用于相关的文件类型。 |
使用压缩级别滑块来选择压缩级别。较高的压缩级别，将导致更小的文件，但媒体的质量将恶化的压缩增加。
点击转换。当转换完成后，将显示的压缩效果，并询问您是否要使用新的文件。
单击是。否则，单击否要恢复的文件到原来的类型。